KAY NWE KYAW AUNG

जीवनमा परिवर्तनकारी अनुभव"

"कार्यक्रममा जाँदा मलाई गहिरो रूपमा मन पर्ने एउटा सम्झना भनेको परिवर्तनकारी क्षण हो जहाँ हामी सबै भेला भयौं र घटनास्थलमा बाँसका वाद्ययन्त्रहरूसँगै संगीत बजायौं। यसलाई अझ वर्णनात्मक बनाउनको लागि, हामी कक्षाकोठाको व्यवस्थामा होइन तर अनियमित रूपमा एकअर्काको छेउमा बस्यौं, केही घण्टा अघि हामीले बनाएका आफ्नै बाँसका वाद्ययन्त्रहरू समातेर। त्यसपछि, सबैले आ-आफ्नै धुनहरू बजाउन थाले (वा भन्नु पर्छ, आवाज निकाल्दै: 3)। यस चरणमा, म के सुन्ने वा बजाउने भन्ने बारेमा धेरै हराएको थिएँ। मिनेटहरू बित्दै जाँदा, म (र त्यहाँ धेरैजसो मानिसहरूले पनि) आफूलाई संगीतको आनन्द लिइरहेको पाएँ र सबैको वाद्ययन्त्रबाट संगीतको समग्र लय पहिचान गर्न सक्षम भएँ। मैले दोहोर्याउन चाहेको लय सुन्न सक्षम हुनु मेरो लागि आफ्नै संगीत बनाउन उपयोगी थियो।

केही समय पछि, मलाई अरू सबैसँग मिलेर बजाउने बानी पर्यो। हामी सानो अर्केस्ट्रा जस्तै सुनिन्थ्यो। यहाँ मेरो व्यक्तिगत रूपमा आध्यात्मिक रूपमा परिवर्तनकारी आन्दोलन आउँछ। सबै संगीतको साथ, म मेरा आफ्नै विचारहरू वा अहंकार मुश्किलले सुन्न सक्थें जसले गर्दा सामान्यतया मलाई चिन्ता सहित सबै प्रकारका समस्याहरू निम्त्याउँछ। एक पटकको लागि, मेरो भित्री संसार मौन भएको छ। मैले टोलीको सानो भाग बाहेक अरू केही महसुस गरें। "तिमी जे भए पनि सफल हुनुपर्छ वा तिमी असफल हुन्छौ, ब्ला ब्ला ब्ला" भन्ने मेरो सानो आवाज पूर्ण रूपमा गायब भयो। र मैले मनको सबैभन्दा शान्त अवस्था महसुस गरें। मैले संगीत र मेरा हातहरूको चालमा ध्यान दिएँ, मेरो दिमागमा अरू केही थिएन। यसले मलाई महसुस गरायो कि वर्तमानमा रहनुले मैले धेरैजसो समय बोकेको सबै तनावलाई कसरी कम गर्न सक्छ।

म पनि केहि सिर्जना गर्दा यस्तै किसिमको मनस्थिति हुन्छ। जब तपाईं ध्यान दिनुहुन्छ र आफ्नो प्रयासलाई साँच्चै एउटै कुरामा खन्याउनुहुन्छ, यसले तपाईंलाई आफ्नो अहंकार बिर्सन सक्छ। यी आधुनिक समयमा बाँचिरहेका हामीमध्ये धेरैजसोले हाम्रो दैनिक जीवनमा यस प्रकारको परिवर्तनकारी अनुभव वहन गर्न सक्दैनौं (सायद केही मानिसहरूले गर्न सक्छन्, मलाई थाहा छैन)। मलाई विश्वास छ कि यस्ता गतिविधिहरूमा संलग्न हुनु, रमाइलो र ध्यान, जो कोहीको लागि पनि लाभदायक हुन्छ। आफूलाई रिचार्ज गर्न हामीलाई मानवको रूपमा तिनीहरूको आवश्यकता छ। निश्चित रूपमा, मेरो जीवनको सबैभन्दा मूल्यवान क्षणहरू मध्ये एक :)"